Rửa và lau tay cẩn thận

Rửa tay thường xuyên với xà-bông và vòi nước chảy trong 20 giây. Dùng xà-bông nước hay xà-bông cục đều được.

Sử dụng nước rửa tay có cồn nếu không thể rửa tay được.

Lau tay khô trong 20 giây. Sử dụng khăn giấy hoặc máy thổi khô tay trong các phòng vệ sinh công cộng.

Nếu bạn ở nhà, hãy sử dụng riêng một khăn sạch, khô cho các thành viên trong gia đình. Thường xuyên thay các khăn bị ẩm.

Mua thức ăn

Làm một danh sách những thứ bạn cần mua, như vậy bạn sẽ bỏ ra ít thời gian ở cửa hàng hơn.

Hãy bảo đảm rằng tay phải sạch sẽ và khô ráo. Tránh chạm tay vào mặt của bạnLau sạch chỗ tay cầm của xe đẩy và giỏ đựng hàng với nước diệt trùng hoặc khăn lau khi vào cửa hàng

Đừng bỏ rau cải hoặc trái cây lại quầy khi đã chạm tay vào.

Hãy giữ khoảng cách xã hội với những người đi chợ và nhân viên càng nhiều càng tốt, ví dụ khi đợi ở quầy tính tiền hoặc đi xung quanh cửa hàng. Giảm bớt các chuyến đi mua sắm.

Xử lý thực phẩm khi ở nhà

Đừng nên để các bao mua sắm trên bàn nhà bếp, nơi mà bạn chuẩn bị thức ăn.

Rửa tay ngay sau khi bạn về tới nhà từ nơi mua sắm và rửa tay lại sau khi đã cất thực phẩm.

Hắt hơi hoặc ho vào trong khuỷu tay để ngăn chặn gây ô nhiễm cho khu vực hoặc thức ăn trong lúc bạn đang ở trong nhà bếp.

Thường xuyên lau sạch/tiệt trùng các khu vực chuẩn bị thức ăn, cũng như các mặt phẳng thường được chạm vào (tủ chén/các nắm cửa, bàn, lò vi-sóng, các cửa tủ lạnh và các vòi nước…)