17-05-2017
Hút thuốc lá bạn đang dung nạp vào cơ thể gần 60 chất tác nhân gây ung thư. Nếu không thể cai hãy cố gắng hỗ trợ chức năng phổi của bạn.
Đinh lăng dễ trồng, dễ sống, dễ sử dụng, vừa có tác dụng như thuốc lại có thể bổ như sâm. Đây chính là lý do.
70% cơ thể tạo ra từ nước, vì vậy, nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Nhu cầu của cơ thể không được đáp ứng có thể gây ra những hậu quả sức khỏe tiêu cực...
Đi ngủ đúng giờ sẽ giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc và lâu hơn. Nếu bạn muốn đến nghĩa địa sớm, cứ việc tiếp tục ngủ sai giờ.
"Thông thường mọi người quá kiểu cách. Chẳng khác nào tự tra tấn", đức Đạt Lai Lạt Ma nhận định. Muốn khỏe mạnh hạnh phúc, điều quan trọng là để bản thân được thoải mái, tìm thấy n...
Hoa sen được mệnh danh là quốc hoa của Việt Nam và là biểu tượng của sự tinh khiết trong phật giáo và trong truyền thống của đạo Hindu.
Tuổi thọ của người dân ở nhiều nước trên thế giới được dự đoán là sẽ tăng lên.
Thiền có thể giúp cơ thể phản hồi lại các tình huống căng thẳng, theo một nghiên cứu mới đây với sự quan sát trên diện rộng cách thiền tập tác động sinh lý học khi chúng ta bị áp l...
Thông thường, chúng ta hay nghe nói đến khái niệm “chánh niệm” trước sự đề cập về “thiền tập”.
Có một lời khuyên từ rất lâu, đó là “đừng đi ngủ khi tức giận”. Và lời khuyên này đang được nhận thêm sự ủng hộ từ một nghiên cứu khoa học gần đây.
Nếu bạn không quen ăn đậu hay không thường xuyên ăn đậu thì hãy xem thêm những công dụng dưới đây, một cách cụ thể
Những người bi quan thường có nguy cơ cao với các bất ổn có thể dẫn đến tử vong cao như bệnh tim mạch, so với người có thái độ sống lạc quan hơn.
Mối liên hệ giữa chế độ ăn và suy nhược tinh thần mạnh mẽ hơn chúng ta nghĩ, chia sẻ của nhà tâm thần học Đại học Columbia.
Hiện màng bọc thực phẩm được sử dụng phổ biến tại các gia đình, đám cưới, dịp lễ, Tết. Tuy nhiên nếu lạm dụng màng bọc thực phẩm cũng có thể gây họa.
Nghẹn cổ, sái cổ, chuột rút, tê chân… thi thoảng những biến cố này đột nhiên xuất hiện, nhưng nếu xử trí không kịp thời cũng có thể gặp nguy hiểm. Tuy nhiên, thực ra chỉ cần một và...
Gần 10% dân số Hoa Kỳ mắc bệnh tiểu đường và tỷ lệ này có xu hướng tăng lên khi số người béo phì ngày một tăng lên ở quốc gia này. Người nhạy cảm và có nguy cơ cao với tiểu đường t...
Khi một người mắc chứng rối loạn lo lắng thì người đó sẽ luôn ở trong trạng thái sợ hãi, kinh hoảng và có các hành vi tiêu cực khác có thể gây ảnh hưởng không tốt đến đời sống hàng...
Các chuyên gia thường khuyên chúng ta lý tưởng nhất là mỗi đêm nên ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ. Một khảo sát gần đây do kênh National Geographic Channel tiến hành cho thấy, có khoảng 73...
Ngày nay, chúng ta đều biết đến những tác động to lớn không mong muốn do bệnh Alzheimer mang lại. Alzheimer là bệnh rối loạn não bộ tăng triển gây suy giảm trí nhớ, làm giảm khả nă...
Ung thư là 1 căn bệnh ám ảnh cho đến nay vẫn chưa có phương thức chữa trị tận gốc. Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán sớm có thể kiểm soát để ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh.
Chúng ta đều biết rằng các nhân vật nổi tiếng thế giới như Albert Einstein, Benjamin Franklin, Natalie Portman, Ellen DeGeneres, Gandhi, Paul McCartney, Charles Darwin và Betty Whi...
Thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột làm cho các mạch máu co lại, dẫn tới tăng huyết áp, gây xuất huyết não. Nhiều người trời lạnh thường ít vận động, dẫn tới tăng cân cũng là yếu tố...
