Sức Khỏe

Tập thể dục có thể giúp cải thiện 10 loại bệnh, bao gồm cả bệnh thận và tiểu đường

Có nhiều nghiên cứu và báo cáo cho thấy “tập thể dục liệu pháp” có tác dụng cải thiện chức năng cơ thể trong điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính, như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.

» Xem thêm

Rối loạn thần kinh - di chứng khốc liệt để lại sau Covid-19

Một đánh giá mới được công bố trên tạp chí Tropical Biomedicine phát hiện mức độ nghiêm trọng của hội chứng hô hấp cấp tính coronavirus 2 (SARS-CoV-2) gây nhiễm COVID-19 nghiêm trọng, làm gián đoạn hoạt động của não và gây ra một loạt các rối loạn thần kinh lâu dài.

» Xem thêm

10 điều cần biết về hội chứng Covid kéo dài

Người mắc Covid-19 không triệu chứng hay điều trị ICU đã khỏi đều có thể mắc hội chứng hậu Covid, tỷ lệ dao động từ 20 đến 96%.

» Xem thêm

Cảnh giác với tình trạng chìm vào giấc ngủ quá nhanh khi vừa nằm xuống

Xã hội ngày nay chịu nhiều áp lực khiến nhiều người mắc chứng mất ngủ. Đối với họ, thì việc có thể nhanh chóng vào giấc khi vừa nằm xuống là một “ước mơ” xa vời. Nhưng thực tế, tình trạng có thể ngủ ngay khi vừa đặt xuống kéo dài không phải là một biểu hiện tốt của sức khỏe. Vậy nó là gì?

» Xem thêm

7 triệu chứng bất thường báo hiệu tắc nghẽn mạch máu

Các bệnh về tim mạch và mạch máu não đã trở thành yếu tố đầu tiên đe dọa đến tính mạng của người trung niên và cao tuổi, đặc biệt là nhồi máu não và nhồi máu cơ tim, mà nguyên nhân chính là do mạch máu bị tắc nghẽn. Đối với người cao tuổi, điều đáng lo ngại nhất là tình trạng tắc nghẽn mạch máu,...

» Xem thêm

3 lưu ý khi uống nước để tránh vô tình làm hại thận

Có câu hỏi thắc mắc rằng: “Uống nhiều nước và đi tiểu nhiều hơn có thể bảo vệ thận, nhưng không phải đi tiểu nhiều hơn cũng làm tăng khối lượng công việc của thận hay sao? Nếu thận hoạt động quá nhiều thì có bị kiệt sức không? Thực ra, thận của con người là cơ quan chính điều chỉnh sự cân bằng nước...

» Xem thêm

Triệu chứng đau ở bệnh nhân Covid-19

Đau có thể được coi là một dấu hiệu ban đầu của nhiễm Covid-19. Cho đến nay, chưa có có nghiên cứu nào thống kê cụ thể và đầy đủ về tần suất, đặc điểm và kiểu biểu hiện của cơn đau khi nhiễm Covid-19.

» Xem thêm

Vắc xin điều trị ung thư được tạo ra nhờ công nghệ vắc xin COVID AstraZeneca Đại Học oxford

Nghiên cứu từ Đại học Oxford và Viện Nghiên cứu Ung thư Ludwig đã chỉ ra rằng công nghệ đằng sau vắc-xin Oxford-AstraZeneca COVID-19 có tiềm năng điều trị ung thư.

» Xem thêm

Các biến thể COVID-19 làm giảm đáng kể khả năng bảo vệ của vaccine và nhiễm bệnh trước đó

Các biến thể COVID-19 được cho là nguyên nhân gây ra sự gia tăng đột biến các trường hợp coronavirus trên toàn thế giới. Giờ đây, một nghiên cứu mới khẳng định rằng, việc tiêm phòng và thậm chí cả việc đã từng nhiễm virus đều ít có hiệu quả trong việc bảo vệ chống lại những biến chủng virus này. 

» Xem thêm

20 bệnh nền nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19

Người mắc bệnh tiểu đường, bệnh phổi, ung thư, tim mạch, béo phì, thừa cân... có nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19, theo Bộ Y tế.

» Xem thêm

Tìm ra kháng thể chống được một loạt biến thể virus SARS-COV-2

Các nhà nghiên cứu ở Mỹ đã xác định một kháng thể có khả năng bảo vệ cao, chống lại một loạt biến thể virus SARS-COV-2 gây ra dịch Covid-19.

» Xem thêm

Ăn một quả táo mỗi sáng khi bụng đói có thể mang lại ‘4 lợi ích chính’

Táo rất giàu vitamin và có giá trị dinh dưỡng cao, nếu bạn có thể ăn một quả táo vào mỗi buổi sáng, thì không chỉ bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, mà còn mang lại lợi ích cho sức khoẻ.

» Xem thêm

Xiêng tâm liên được sử dụng điều trị Covid- 19 ở VN, Thái Lan.

Giờ đây, trong ngọn lửa bức bách của Covid- 19, giới y khoa Thái và VN nhận ra công dụng điều trị triệu chứng cho bệnh nhân Covid – 19, âu cũng là sự quay về nguồn dược tại chỗ.

» Xem thêm

5 lợi ích của việc ăn đậu phụ thường xuyên

Không chỉ bồi bổ cơ thể, đậu phụ còn có tác dụng tốt đối với phụ nữ trung niên và người già, người bị táo bón hay loãng xương. (Wikimedia Commons)

» Xem thêm

7 điều cần làm trong mùa dịch Covid-19

"Chúng ta đang trải qua đợt dịch bệnh phức tạp nhất từ trước đến nay. Dưới góc độ y tế, chúng tôi xin cung cấp những điều cần làm để chúng ta vượt qua đợt dịch này:

» Xem thêm

Một số thói quen ‘nhỏ mà có võ’ giúp hạn chế lây lan dịch bệnh

Những thói quen tưởng chừng như rất nhỏ này có thể giúp bạn phòng ngừa lây lan dịch bệnh hữu hiệu lắm đấy!

» Xem thêm

Ngủ trưa có khả năng ‘sửa chữa’ cơ thể, nhưng ngủ bao lâu là tốt?

Ngày nay, công việc bận rộn khiến nhiều người ít có thời gian nghỉ ngơi, đặc biệt là ngủ trưa. Chúng ta thường ít coi trọng giấc ngủ tưởng ngắn mà quý giá này. Cơ thể con người như một cỗ máy sinh học, và bạn có biết, một giấc ngủ vào buổi trưa sẽ giúp cơ thể tự khắc phục “hỏng hóc”?

» Xem thêm

4 động tác đơn giản giúp phòng chống đột quỵ ngay bây giờ

Đột quỵ không còn là căn bệnh của người lớn tuổi mà ngay cả người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc phải. Cùng nghe bác sĩ hướng dẫn 4 động tác đơn giản giúp phòng chống Đột quỵ tại nhà nhé.

» Xem thêm

Nước chanh ấm có thể cứu cả 1 đời người

Nước chanh ấm không chỉ có khả năng tiêu diệt cάc tế bὰo ung thư mὰ chanh – một loại quả hết sức quen thuộc còn có nhiều tάc động tích cực về mặt sức khỏe khάc.

» Xem thêm

Vì sao nên uống nước ấm thay vì nước đá?

Uống nước đun sôi không chỉ trực tiếp giải nhiệt cho cơ thể mà còn giúp ích cho sinh lý. Tuy công hiệu của nó chủ yếu được lưu truyền trong dân gian, nhưng một số lại có cơ sở khoa học rõ ràng. Hãy cùng xem những lợi ích của việc uống nước ấm, và hiểu được vì sao nên chọn nước ấm thay vì nước đá...

» Xem thêm

Thiền định - Giải pháp thư giãn hoàn hảo cho phụ nữ mang thai

Các chuyên gia cũng đã chứng minh rằng phụ nữ mang thai thường xuyên ngồi thiền sẽ ít bị đau khi trở dạ và sẽ cảm thấy khỏe mạnh và vui vẻ hơn trong quá trình thai nghén và sinh con.

» Xem thêm

Lễ Phật và những điều chưa biết về nguyên lý chữa bệnh theo y học hiện đại

Từ trước đến nay, mọi người vẫn nghĩ lễ Phật chỉ là một hành động bày tỏ lòng cung kính cũng như để sám hối nghiệp chướng, điều phục tâm ngã mạn của chính mình, chứ chưa hề biết lễ, lạy Phật còn là một phương pháp tập luyện thân thể tuyệt diệu. Lễ Phật vừa là một phương pháp thể dục, dưỡng sinh,...

» Xem thêm

6 hiểu lầm về nước chanh hầu hết mọi người đều mắc phải

Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.

» Xem thêm

Điều gì xảy ra với cơ thể khi thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày?

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen đi ngủ và thức dậy đều đặn góp phần tạo nên một lối sống lành mạnh hơn.

» Xem thêm

SÂM ĐẤT, THUỐC BỔ CỦA DÂN QUÊ

Có một loài thực vật bồi bổ cơ thể bởi cứ nho nhỏ, mọc hoang dại khắp nơi, ra hoa tím tím trên nền lá xanh, thân thấp, ở miền Tây bà con nôm nần gọi “sam đất”.

» Xem thêm