• http://www.
  • http://www.
  • http://www.
chuaadida.com
52 Bareena street, Canley Vale N.S.W 2166 Australia
  • Tin Phật Giáo
    • Phật Giáo Úc - Tân Tây Lan
    • Phật Giáo Với Xã Hội
    • Tin Viên Tịch & Tưởng Niệm
  • Sinh Hoạt Chùa A Di Đà
  • Phật Pháp
    • Nghi Lễ
    • Giáo Lý
    • Bồ Đề Tâm
  • Lịch Sử Phật Giáo
    • Nghiên Cứu Phật Giáo
    • Nhân - Vật
    • Phật - Bồ Tát - Thánh Chúng
    • tư liệu phật giáo
  • Tam Tạng Kinh Điển
    • Tranh Phật Giáo
    • Sách - Truyện Tích
    • Những Lời Phật Dạy
  • Chuyên Đề
    • Xuân Cửa Thiền
    • Phật Đản - An Cư
    • Vu Lan
    • Pháp Khí
  • Văn Hóa Phật Giáo
    • Thi Ca - Châm Ngôn - Sáng Tác
    • Kiến Trúc
    • Tự Viện
  • Môn Phong Pháp Phái
    • NGỮ LỤC
    • Giai Thoại Nhà Thiên
    • Tổ Sư
Thông tin liên hệ

Tel: (+02) 87046317

Email: chuaadida1@gmail.com - chuaadida@ymail.com

chuaadida.com Kính chào chư Tôn đức, Quí nam nữ Phật tử, Quí thiện trí thức gần xa, Kính chúc Qúy vị An Lành - Phát nguyện: Nổ lực tinh tấn tu hành giải thoát thân tâm khỏi vòng sanh tử. KÍNH CHÚC CHƯ TÔN ĐỨC, QUÍ NAM NỮ PHẬT TỬ, QUÍ THIỆN TRÍ THỨC, QUÍ ĐỘC GIẢ GẦN XA, THÂN TÂM AN LẠC, VẠN SỰ KIẾT TƯỜNG NHƯ Ý
Tìm
  • Trang chủ
  • Khác
  • Văn Hóa Xã Hội

Tức giận, buồn bã, suy nghĩ làm tổn thương tinh thần và sức khoẻ

Chùa A Di Đà | 14/5/2022 | 0 Bình luận

Tức giận làm tổn thương gan, buồn bã làm tổn thương phổi, suy nghĩ làm tổn thương lá lách. Nhiều khi, các vấn đề về thể chất thực sự do cảm xúc gây ra.


Tất cả những đau đớn, than phiền, chán nản sẽ tích tụ trong cơ thể. Theo thời gian, não có thể quên, nhưng cơ thể sẽ luôn ghi nhớ. Nói cách khác, cảm xúc đã và đang âm thầm cai trị cơ thể, thậm chí cả cuộc sống của chúng ta.

Một cư dân mạng trên Weibo đã chia sẻ trải nghiệm của mình với căn bệnh ung thư. Cô được chẩn đoán chứng tăng sản trong một cuộc kiểm tra sức khỏe, nhưng bác sĩ nói rằng căn bệnh này không phải là vấn đề. Chỉ cần giữ tâm trạng vui vẻ, khí gan không bị ứ đọng trong cơ thể thì lâu ngày bệnh tật sẽ dần biến mất.

Trong khoảng thời gian vừa khám bệnh, cô tâm niệm lời dặn của bác sĩ rằng dù có tức giận cũng phải kịp thời điều chỉnh tâm lý, không để mất bình tĩnh. Nhưng theo thời gian, cô dần không còn coi trọng lời nói của bác sĩ nữa. Bất cứ khi nào những điều nhỏ nhặt xảy ra, cô sẽ rất tức giận. Con cái nghịch ngợm, không chịu ăn, cô liền la mắng. Khi chồng đi làm về ném tất xuống ghế sofa, cô cũng mất bình tĩnh với chồng.

Dần dần, cô cảm thấy có điều gì đó không ổn với cơ thể mình. Vào cuối năm đó, khi đến bệnh viện khám, cô phát hiện ra rằng khối u tăng sản đã biến thành ung thư, lúc này mới cảm thấy hối hận.

Một trong những học trò của Vương Dương Minh đã từng hỏi ông rằng: "Một người học và tu dưỡng bằng tâm thì nên giận như thế nào?"

Vương Dương Minh trả lời: "Làm sao người ta không tức giận? Tức giận là không thể tránh khỏi, mấu chốt là phải nắm được một số nguyên tắc.

Thứ nhất là nắm chắc chừng mực, thứ hai là thích ứng với mọi việc. Một khi sự việc qua đi, cơn giận cũng sẽ qua đi. Đừng lưu luyến mà ôm mối hận trong lòng”.

Điều quan trọng nhất trong cuộc sống là hạnh phúc.

Có thể chúng ta không thể làm mọi thứ mà không tức giận, nhưng ít nhất đừng để mình luôn ở trong những cảm xúc tiêu cực.

Khi gặp chuyện phiền muộn, mấy ai dám lật giở trang sách mới, để sự việc trôi qua càng sớm càng tốt, nhẹ bước trên con đường tiếp theo. Một số người luôn phải thường xuyên nhìn lại mình và nghĩ đi nghĩ lại trong lòng, kết quả là họ kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần.

Suy nghĩ quá nhiều không chỉ dẫn đến mất ngủ và mơ nhiều hơn, suy giảm khả năng miễn dịch của bản thân mà còn gây bất ổn về cảm xúc, tăng tỷ lệ sai sót khi làm việc và hình thành một vòng luẩn quẩn.

Nhiều khi cơ thể chúng ta xuất hiện các triệu chứng, nó thực sự đang nhắc nhở chúng ta không nên suy nghĩ quá nhiều về nó.

Một hành động vô nghĩa, được hiểu sai là một tình huống bất lợi cho bản thân vì suy nghĩ quá nhiều;

Một lời nói không nghe rõ, bởi vì suy nghĩ quá nhiều, đã đè nặng cùm tay chân;

Một điều đơn giản, vì suy nghĩ quá nhiều, phức tạp hóa mọi việc không có lý do, khiến bản thân kiệt sức.

Chỉ bằng cách duy trì sự tĩnh tâm và bớt lo lắng, bạn mới có thể có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm lý tốt, làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.

Những cảm xúc bị đè nén có thể không làm cho chúng ta bị bệnh về tinh thần, nhưng chúng làm tổn thương cơ thể của chúng ta.

Một cô giáo mắc bệnh ung thư phổi từ khi còn trẻ khiến những người xung quanh không khỏi ngạc nhiên, vì ai cũng nghĩ cô là người vui vẻ. Nhưng thực tế, đó chỉ là vẻ bề ngoài, còn bên trong người cô rất mệt mỏi.

Trong trường, cô giáo thường được tổ trưởng giao thêm một số nhiệm vụ ngoài giờ lên lớp thay. Vô cùng bất đắc dĩ nhưng vì sĩ diện, cô không còn cách nào khác đành chấp nhận.

Ở nhà, để chiều lòng người khác, cô thường làm theo yêu cầu của chồng, chiều lòng mẹ chồng, chăm con và làm việc nhà.

Người ngoài nhắc đến cô ấy là một nhân viên có trách nhiệm, giỏi giang và là một người con dâu ngoan ở nhà. Những người khác không hiểu sự nhẫn nhịn của cô giáo, vì vậy cô ấy chỉ có thể giữ tất cả bất bình trong lòng. Sau một thời gian dài, cô bắt đầu ăn ngủ không tốt, sức khỏe ngày càng giảm sút, thường xuyên bị ho, có lúc khó thở. Đến bệnh viện khám thì mới biết mình bị ung thư phổi.

May mắn thay, trong giai đoạn đầu của ung thư phổi, chỉ cần một cuộc phẫu thuật xâm lấn tối thiểu được thực hiện để loại bỏ tổn thương, bệnh có thể được chữa khỏi. Từ đó, cô giáo học cách từ chối những yêu cầu vô lý, bày tỏ suy nghĩ thật của mình và bớt oán hận hơn rất nhiều.

Sau nửa năm nằm điều hòa, khi cô đến bệnh viện tái khám, tình trạng bệnh đã khá tốt.

Trên thực tế, việc kìm nén bản thân không những không khiến bạn hạnh phúc mà còn gây tổn hại cho cơ thể của bạn. Freud nói: “Mọi cảm xúc đã bị kìm nén sẽ quay trở lại theo những cách xấu xí hơn”.

Cơ thể là vật mang cảm xúc và những năng lượng tiêu cực mà chúng ta kìm nén sẽ liên tục tấn công chúng ta. Chỉ bằng cách bày tỏ cảm xúc của mình và học cách giải phóng bản thân, bạn mới có thể khiến cơ thể cảm thấy thoải mái.

Nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy 90% bệnh tật trên thế giới đều liên quan đến cảm xúc.

“Lá gan che giấu tâm hồn, tức giận làm tổn thương gan”. Nếu bạn cứ giữ sự tức giận trong lòng, gan của bạn sẽ rất dễ bị tổn thương.

“Lá lách lưu trữ ý nghĩa, suy nghĩ làm tổn thương lá lách”. Những người suy nghĩ quá nhiều có lá lách và dạ dày không tốt.

“Phổi che giấu tâm hồn, phổi là nỗi buồn”.Nếu bạn kìm nén quá nhiều oán giận và buồn bã, bạn sẽ làm tổn thương lá phổi của chính mình.

Thùy Linh

Bài Liên Quan:

  • Phát hiện 'lợi ích' không ngờ của sự tức giận
  • Bốn bước chuyển hóa sân hận
  • 5 bước hóa giải tính ghen tức
  • Lễ Phật Đản & Lễ Hoàn Nguyện Chùa Giác Hoàng, Victoria
  • Góc nhìn của đạo Phật về Kẻ thù
  • Những điều không đáng bận tâm!

các bài khác

  • Mỗi Con Người Đều Là Một Cuốn Sách Hay 27/10/2016
  • Lòng khoan dung và xã hội khoan dung 6/12/2014
  • Xin đừng bỏ con Mẹ ơi 5/12/2014
  • Cảm xúc và bản ngã 28/11/2014
  • Cháu bé chết đói ở Hà Tĩnh: Bi kịch của những người không được đói 30/9/2014
  • 5 lỗi hay gặp của bố mẹ khi dạy con về tiền 27/9/2014
  • Tiết kiệm không phải để cho mình 27/9/2014
  • 22 Điều Nên Làm Để Trở Thành 1 Người Hạnh Phúc 26/9/2014
  • BẠN LÀM GÌ TRONG 60 PHÚT CUỐI ĐỜI MÌNH 26/9/2014
  • Hai anh em mồ côi 12 năm hát rong tìm cha mẹ 26/9/2014
CẢM NHẬN CỦA BẠN

Gửi cảm nhận - Vui lòng điền đầy đủ thông tin

Họ tên *
Email *
Nội dung *
Mã bảo vệ *
  
Khoá An Cư Kiết Hạ PL.2566 (2022) Trường Hạ Thiên Ấn - Sydney

Khoá An cư Kiết Hạ PL. 2566 của Tăng Đoàn Phật Giáo Tiểu bang Sydney, từ ngày 15.5 Nhâm Dần đến...

Xem chi tiết

  • Tin xem nhiều
  • Phản hồi
Cách tính Năm nhuận Dương lịch và Năm nhuận Âm lịch
Cách tính Năm nhuận Dương lịch và Năm nhuận Âm lịch

28/9/2014
Phân biệt hoa Sala, hoa Vô Ưu và hoa Kỳ Lân
Phân biệt hoa Sala, hoa Vô Ưu và hoa Kỳ Lân

31/10/2014
Đây có phải hình ảnh ĐỨC PHẬT THÍCH CA MÂU NI không?
Đây có phải hình ảnh ĐỨC PHẬT THÍCH CA MÂU NI không?

5/9/2014
Lời Đức Phật (Kinh Pháp Cú)
Lời Đức Phật (Kinh Pháp Cú)

27/8/2014
Đức Thế Tôn Mâu Ni là bậc đại hiếu
Đức Thế Tôn Mâu Ni là bậc đại hiếu

6/11/2014
Đức Phật Thích Ca Mâu Ni
Đức Phật Thích Ca Mâu Ni

6/8/2014
Đức Phật A Di Đà và năm vị Bồ tát
Đức Phật A Di Đà và năm vị Bồ tát

6/8/2014
LƯỢC SỬ THÀNH LẬP CHÙA A DI ĐÀ
LƯỢC SỬ THÀNH LẬP CHÙA A DI ĐÀ

9/9/2014
Toàn cảnh Chùa A Di Đà
Toàn cảnh Chùa A Di Đà

9/9/2014
Niên đại xuất gia, thành đạo đức Bổn Sư Thích Ca trong kinh Phật Bản Hạnh Tập
Niên đại xuất gia, thành đạo đức Bổn Sư Thích Ca trong kinh Phật Bản Hạnh Tập

12/12/2014
Nguyễn Đạt Niệm
11/4/2022
PHẬT ĐẢN LÀ LỄ HỘI TÔN GIÁO TOÀN CẦU THẾ GIỚI ĐƯƠC LIÊN HIỆP QUỐC TÔN VINH .THÌ GHPG VN HIỆN TẠI PHẢI CÓ CHỈ ĐẠO THỐNG NHẤT TỪ CẤP TRUNG ƯƠNG ĐẾN ĐỊA PHƯƠNG CÁC CẤP GH CŨNG NHƯ CÁC TỰ VIỆN CẢ NƯỚC PHẢI THỰC HIỆN NGHIÊM TÚC TỔ CHỨC TẤT CẢ ĐỀU HƯỚNG VÊ CÚNG DƯỜNG NGÀY PHẬT ĐẢN SINH. GH KHÔNG ĐỊNH HƯỚNG CHO NGÀY PHẬT ĐẢN THÌ GH VỊ CHỦ TỊCH HĐTS PHẢI CHỈ ĐẠO CHO CÁC CẤP GH BẰNG CÔNG VĂN THÔNG BẠCH CHO KỊP MỪNG PHẬT ĐẢN SẮP ĐẾN..
Cuong Nguyen Lam
11/4/2022
Cảm ơn tác giả đã nói lên đúng thực trạng của PG, thật ra hàng Phật tử rất mong mỏi được sống trong không khí Rước Phật trên phố mà giờ đây lại cắt cả lễ Đài ...Trong khi đó lễ Noel không một thông bạch nào từ Hội đồng Giám mục Việt Nam mà chỉ có vị linh mục viết thư đến Học sinh và giáo chức ..nội dung khuyên giáo dân giới thiệu Lễ Niel đến với các bạn và đồng nghiệp của mình. Còn của PG ra văn bản tổ chức lễ Phật Đản ...đôi lúc thiếu cụm từ tổ chức xe Rước Phật và kiệu Phật thì các đơn vị PG tổ chức có nơi bị chính quyền đưa ra bản thông bạch không có nói đến rồi gây khó khăn cho việc tổ chức xe Rước Phật...Chưa kể có năm ở Đăk Lăk, hay huyện Hóc Môn_ TP HCM bị cấm cả trwo cờ PG quanh các con đường quanh chùa. Trong khi đó Noel họ treo đèn, làm hang đá ra đường đầu hẻm và cờ rợp trời mà có ai cấm đâu?
Trọng Tín
11/4/2022
Nên đấu tranh cho ngày phật đản là quốc lễ ... ngày đó toàn dân bắt buộc nghe thuyết pháp...
Tran Le Duyen
24/2/2022

A Di Da Phat Kinh Thua Yeu cau Update dia chi tren mang

Phước mỹ
5/2/2022

Tôi đồng quan ý kiến của bạn, hình này cần phải kiểm chứng lại nguồn gốc, hình này không giống như lời Phật dạy trong kinh điển. Chúng ta không nên phổ biến.

Nguyễn vih
26/1/2022
Tôi cảm thấy rất biết ơn
Thích Kà Khịa
17/1/2022

Sai. Phật và Chúa luôn khuyên các môn đồ điều đúng đắn nhất. Dù bất cứ tôn giáo nào cũng dạy hay điều phải. Bài viết đang chia rẻ tôn giáo . Đáng buồn

Phan Xuyến
28/12/2021

Hoan hỷ A MI ĐÀ PHẬT nguyện sanh TÂY PHƯƠNG CỰC LẠC con cung kính tán thán công đức vô lượng vô biên PS ạ

Hoàng Khoa
28/9/2021

Cúng Đường thế nào, mong Chư Thầy Chùa Giác Nguyên chuyển số Điện thoại để được tư vấn ahj, không biết Cô Quý còn ở Chủa không Ah LH: Ông Khoa- 0896 661552

Nguyễn Trọng Nghĩa
26/8/2021

Phật có trước, chữ Vạn có sau. Chữ Vạn có trước, Hitler có sau. Nếu vì kẻ ra đời sau dùng nó vào việc xấu mà ta cho là nó xấu và bỏ nó, đổi nó thì e là mãi chìm trong sự ngu muội. Các thiên hà xoáy theo cả 2 chiều, chữ Vạn cũng vậy. 2 mặt của chữ Vạn chính là để dạy cho chúng ta rằng đừng chỉ đứng từ 1 phía mà phán xét 1 cách chia rẽ.

hình ảnh hình ảnh

» Xem tất cả

Bế mạc KHOÁ AN CƯ KIẾT HẠ PL. 2566 - DL 2022 CỦA TĂNG ĐOÀN PHẬT GIÁO TIỂU BANG SYDNEY
Bế mạc KHOÁ AN CƯ KIẾT HẠ PL. 2566 - DL 2022 CỦA TĂNG ĐOÀN PHẬT GIÁO TIỂU BANG SYDNEY (40 hình)
Lẽ Phật Đản PL.2566 nội bộ Chùa A Di Đà 14.4 Nhâm Dần - 2022
Lẽ Phật Đản PL.2566 nội bộ Chùa A Di Đà 14.4 Nhâm Dần - 2022 (37 hình)
Huý Nhật Năm Thứ 26 Phật Tử Tâm Biên 10,11.4 Nhâm Dần (5.2022)
Huý Nhật Năm Thứ 26 Phật Tử Tâm Biên 10,11.4 Nhâm Dần (5.2022) (166 hình)
Mừng tuổi Thân Mẫu 90 tuổi đầu xuân Nhâm Dần (2022)
Mừng tuổi Thân Mẫu 90 tuổi đầu xuân Nhâm Dần (2022) (89 hình)
Lễ Hằng Thuận chú rể Nguyễn Thành Quang và cô dâu Lâm Thuý Diễm ngày 19.12.2021
Lễ Hằng Thuận chú rể Nguyễn Thành Quang và cô dâu Lâm Thuý Diễm ngày 19.12.2021 (51 hình)
Hình Trường Hạ Thiên Ấn - Sydney ngày 26.6.2021
Hình Trường Hạ Thiên Ấn - Sydney ngày 26.6.2021 (89 hình)

Chân Dung Tăng Già Chân Dung Tăng Già

  • Thiền sư Thích Nhất Hạnh
    Thiền sư Thích Nhất Hạnh
  • Sơ tổ Minh Hải Đắc Trí Pháp Bảo của dòng thiền Lâm Tế Chúc Thánh
    Sơ tổ Minh Hải Đắc Trí Pháp Bảo của dòng thiền Lâm Tế Chúc Thánh
  • Thiền sư khai sinh dòng phái Lâm Tế Chúc Thánh
    Thiền sư khai sinh dòng phái Lâm Tế Chúc Thánh
  • Tiểu sử Trưởng lão Hòa thượng Đạo hiệu Thích Thiện Duyên (1928 - 2021)
    Tiểu sử Trưởng lão Hòa thượng Đạo hiệu Thích Thiện Duyên (1928 - 2021)
  • Tiểu sử Hòa thượng Huệ Đăng (1873-1953) Dịch giả Kinh Vu Lan
    Tiểu sử Hòa thượng Huệ Đăng (1873-1953) Dịch giả Kinh Vu Lan
  • Danh Tăng Việt Nam sinh vào năm Tý
    Danh Tăng Việt Nam sinh vào năm Tý
  • HÒA THƯỢNG THÍCH TRÍ HẢI (1906 - 1979)
    HÒA THƯỢNG THÍCH TRÍ HẢI (1906 - 1979)
  • Thiền sư Chân Nguyên - Vị Thiền sư lừng danh thế kỷ 17
    Thiền sư Chân Nguyên - Vị Thiền sư lừng danh thế kỷ 17
  • Hòa thượng Thích Vĩnh Tràng (1881-1963): Người đầu tiên phát tâm đi bộ từ Sa Đéc ra miền Bắc
    Hòa thượng Thích Vĩnh Tràng (1881-1963): Người đầu tiên phát tâm đi bộ từ Sa Đéc ra miền Bắc
  • Thiền sư Bách-Trượng Hoài Hải (720-814)
    Thiền sư Bách-Trượng Hoài Hải (720-814)
  • Pháp Âm
  • Phim Phật Giáo
  • Âm Nhạc
  • Tên bài Số lượt nghe
  • Ðại Nạn Trước Mắt, Quay Ðầu Là Bờ 14571
  • Khac Phuc Phien Nao Tap Khi 14935
  • Pháp Ngữ Của Thiền Sư Hư Vân P1 10986
  • Pháp Ngữ Của Thiền Sư Hư Vân P2 11071
  • Phật Học Quần Nghi - Tập 1/2 10219
  • Phật Học Quần Nghi - Tập 2/2 9693
  • An Lạc Từ Tâm 13665
  • Phật Học Vấn Đáp 01, Lý Bỉnh Nam 13459
  • Phật Học Vấn Đáp 02, Lý Bỉnh Nam 13020
  • Phật Học Vấn Đáp 03, Lý Bỉnh Nam 12141
  • [ Xem tất cả ]
  • Tên bài Số lượt nghe
  • Buddha - Đức Phật - (tập 55/ 55): Kết thúc phim... 6274
  • Buddha - Đức Phật - (tập 54/ 55): Buddha nhập... 7033
  • Buddha - Đức Phật - (tập 53/ 55): Bữa ăn cuối... 10279
  • Buddha - Đức Phật - (tập 52/ 55): Mogalana và... 6970
  • Buddha - Đức Phật - (tập 51/ 55): Buddha cứu độ... 6584
  • Buddha - Đức Phật - (tập 50/ 55): Vua Ajātasattu... 1355
  • Buddha - Đức Phật - (tập 49/ 55): Năm pháp phá... 7590
  • Buddha - Đức Phật - (tập 48/ 55): Tinh xá... 7645
  • Buddha - Đức Phật - (tập 47/ 55): Thiếu nữ mang... 8939
  • Buddha - Đức Phật - (tập 46/ 55): Anan gặp nạn,... 7770
  • [ Xem tất cả ]
  • Tên bài Số lượt nghe
  • Mừng Xuân Di Lặc 13650
  • Mùa Xuân Em Đi Lễ Chùa 12842
  • Tổng hợp Nhạc ThiềnThiền - Tĩnh Tâm - An Nhiên 13178
  • Dòng Sông Tôi Gọi Tên Em 12880
  • Một Chuyến Giả Từ 12733
  • Nối Một Nhịp Cầu 13580
  • Vẫn là Em Thơ 13010
  • Chú Cuội Dỗi Hờn 5571
  • Quê Hương Nguồn Cội 12698
  • Như Giọt Sương Đêm 14225
  • [ Xem tất cả ]

Từ điển phật giáo Từ điển phật giáo

  • Từ Điển Bách Khoa Phật Giáo Việt Nam
  • Trích lục từ ngữ Phật học Quyển Thượng
  • Trích lục từ ngữ Phật học Quyển Hạ
  • Từ Điển Pháp Số Tam Tạng
  • Từ Điển Bách Khoa Phật Giáo Việt Nam

lời vàng ý ngọc

  • NHỮNG CÂU ĐÁNG SUY GẪM
  • NHỮNG CÂU NÓI HAY
  • 10 điều sau là cốt lõi hạnh phúc
  • Lời hay ý đẹp
  • NHỮNG CÂU NÓI HAY VỀ CUỘC SỐNG
  • Những Câu nói không hay nhưng đủ để suy ngẫm (9)
  • Những Câu nói không hay nhưng đủ để suy ngẫm (8)
  • Những Câu nói không hay nhưng đủ để suy ngẫm (7)
  • Những Câu nói không hay nhưng đủ để suy ngẫm (6)
  • Những Câu nói không hay nhưng đủ để suy ngẫm (5)

thư viện sách

Vô Biên Pháp Lạc
Những Vì Sao Sáng...

lịch âm dương

Kênh truyền hình phật giáo

Nhạc Phật Giáo Truyền hình Srisambodhiuk Truyền hình Sen Việt
Truyền hình DahamgaganaTv Truyền hình Shraddha Dhamma and Meditation Internet TV
52 Bareena street, Canley Vale N.S.W 2166 Australia - Tel: (+02) 87046317
Email: chuaadida1@gmail.com - chuaadida@ymail.com
Copyright © 2014 Chùa A Di Đà. All Rights Reserved. Powered by BizMaC